Vacances 2006 en Thaïlande

Le paludisme (de palu = marais : fièvre des marais), aussi connu sous le nom de malaria chez les anglo-saxons, est une maladie parasitaire qui affecte environ 1 milliard de personnes à travers le monde et qui, chaque année, tue plus de 2 millions d'individus.
Le paludisme est transmis par la piqûre du moustique de l'espèce "anophèle". Seule la femelle pique et est infestante. Il faut noter que l'anophèle représente une espèce parmi les nombreuses espèces de moustiques existantes : culex (vecteur de l'encéphalite japonaise), aedes (vecteur de la Fièvre Jaune), phlébotomes (vecteur de la Leishmaniose)...
Les moustiques prolifèrent sous les climats chauds et humides des pays tropicaux, telle que la thaïlande. Ils se reproduisent dans l'eau ou près de l'eau, dans les zones marécageuses et notamment dans les mares, les étangs et les flaques d'eau mais aussi dans tout récipient contenant de l'eau propre. L'anophèle n'aime pas l'eau sale et polluée (hydrocarbures ou matières organiques). C'est pour cette raison qu'elle se rencontre rarement dans les grandes villes.
Le parasite du paludisme se trouve dans la salive du moustique Anophèle femelle. L'homme est le réservoir du parasite. Pour qu'il y ait transmission, il faut un réservoir, l'homme impaludé, un vecteur, l'anophèle et une température extérieure de plus de 18° C. Il faut également une altitude inférieure à 1000 m. Toutes ces conditions sont remplies dans certaines parties du nord de la Thaïlande, ce qui explique la présence de l'endémie palustre.
La période minimale d'incubation du paludisme, c'est-à-dire le temps entre la piqûre du moustique infecté et le premier symptôme de la maladie, est de 7 jours environ. Mais elle peut être beaucoup plus longue en fonction des espèces (20 jours environ à plusieurs mois). Parmi les symptômes du paludisme, on peut trouver :

* la fièvre qui peut être modérée ou forte d'emblée,
* des frissons,
* des sueurs,
* des troubles digestifs (nausées, vomissements, perte de l'appétit et même diarrhée),
* des maux de tête,
* des courbatures.

En fait, ces symptômes ne sont pas spécifiques au paludisme et peuvent ressembler à ceux d'une grippe banale.
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En fait pour avoir la malchance de se faire contaminer il faut un séjour prolongé (3 semaines mini) en milieu rural , y aller en période de mousson puis se faire piquer par plusieurs moustik contaminés. Car 1 seule piqure ne suffit pas ;-)
Il y a eu 20 décès de voyageurs en Thailande l'année dernière, sur 10.000.000 de visiteurs.
Vous allez me dire : il y a quand même un risque ?
oui mais en suivant ces recommandations :
Ces conseils doivent être appliquée chaque jour où les moustiques pulullent.
Les moments où les moustiques redoublent de vivacité sont au couché du soleil (de 17h30 à 19h00 à peu près ;-) et au levé du soleil (entre 5h00 et 6h30)
mais il faut, bien sur, se prémunir toute la nuit
- déjà en faisant une cure de vitamine B quinze jours avant son départ
sur place
- après sa douche (que l'on prends vers 18h avant d'aller manger au resto) se couvrir le corps (nu) de produit anti moustique avant de s'habiller
- mettre des vêtements long (léger bien sur) et des chaussettes et chaussures afin de cacher aux stik un maximum de parties du corps
- pas de parfum ou d'après rasage ou crèmes pour la peau
- utiliser les cotillons anti moustique en vente partout. Ce sont des spirales du style "encens", de couleur verte, qui, en brûlant, dégage un répulsif contre les moustiques. En mettre lorsque l'on quitte sa chambre d'hotel, sur sa terrasse, dans les salles d'eau de la chambre et ne pas hésiter à demander aux serveurs d'en brûler sous votre table. Mais généralement ils le font d'office car sinon les touristes ne resteraient pas à table se faire dévorer.
- mettre un coup de "BAGON" dans sa chambre avant de quitter les lieus et laisser la clim allumée. Les stik n'aiment pas le froid. Eteignez toutes les lumières, même celles de la terrasse (pensez à prendre votre lampe de poche)
- si vous ne prenez pas la clim pensez à acheter une moustiquaire pré-imprégnée, en France avant votre départ et dormez dessous.

Les zones à risque en Thailande sont :
la frontière avec le Cambodge, du cöté de la Birmanie au nord de Kanchanaburi (pont de la rivière kwai), et l'île de koh Chang, parfois Koh Samet ( ces îles sont au sud de Bangkok vers le Cambodge) et dans le nord du pays (dans des coins isolés)
Bref, aucun coin réellement touristique.
En tout cas de quoi bouger sans prendre de risques avec ce virus ;-)

Ces maladies sont endémiques en Asie du Sud-Est. Elles sont causées par le virus de la dengue suite à une piqûre de moustique aedes qui vit dans les maisons et leur voisinages. Ces moustiques attaquent pendant la journée. Chez les habitants locaux qui sont infectés par la dengue, surtout les enfants qui sont exposés pour la deuxième fois au virus, la dengue évolue vers une issue fatale (la dengue hémoragique); mais pour des voyageurs de secteurs non-endémiques, l'infection se manifeste d'habitude avec de la fièvre, des éruptions cutanées, des maux de tête et des douleurs dans les membres et les articulations (la fièvre dengue). Les complications graves sont rares.

L'infection de la dengue est commune durant la saison la saison des pluies (approximativement de mai à septembre en Thaïlande) quand le moustique aedes est abondant
Il est recommandé de se protéger contre les piqûres de moustiques toute la journée. Il n'existe pas de vaccin ni de traitement spécifique contre la fièvre dengue.

Si votre hotel est moustiqueux la journée, changer d'hotel ou de plage car en fait ça dépends beaucoup des abords de votre hotel. Si il y a des terrains vagues avec de possibles petites mares d'eau ou si un bout de jungle est proche, les zones très humides attirent les moustiques qui viennent y pondre. Donc trouvez une zone plus sèche ;-)

Je ne mets pas de lien car vous trouverez des infos sur la dengue dans les mêmes liens que sur le palu ;-)

Bon, je vais commencer par les divers moyens de transport en Thailande.

Ici un site qui indique les différents moyens de transport en Thailande :
TRANSPORTS

1-L'AVION :

pratique, fiable et cerise sur le gateau : peu cher depuis l'entrée des low coast dans le ciel Thailandais ! bref de quoi sillonner le pays rapidement ;-)
Les principales Cie Thai pour les vols intérieur sont :

Thai airways qui est la Cie nationale, donc très fiable en matière de sécurité mais dont les prix sont BCP plus cher que ses conccurents =
thaiairways

Bangkok airways qui est la principale Cie pour les vols intérieurs et qui présente des prix très compétitifs et l'avantage de proposer un "airpass" pour bénéficier de prix "package".
50 usd par coupon avec un minimum de 3 coupons achetés. = bangkok airaways

Il y a ensuite pas mal d'autres Cie low coast comme :

Air Asia = airasia
Nok Air =nokair
Orient Thai Airlines =orientThai

Bon j'arrête là car avec Bangkok air et Air Asia vous avez déjà les bons plans qu'ils vous faut ;-))

LE TRAIN :

a mon avis le meilleur moyen pour découvrir la Thailande.
Immersion dans la VRAI Thaïlande dès son arrivée à la gare de hualampong (BKK). Vendeurs ambulants proposant brochette, riz, fruits, boissons, gâteaux "fait maison" vendu par la mamie montée en gare et qui redescendra au prochain arrêt...
les paysages que l'on peut comtempler au coucher et au levé du soleil, et surtout une sécurité totale. Le prix est aussi très très intéressant (1.5 thb/km en train couchette)
L'inconvénient ? le temps passé.
Bien que le réseau soit aussi performant qu'en France il ne peut concurrencer l'avion !
Par contre, prendre le train de nuit pour les grands déplacements permets d'économiser une nuit d'hôtel.
Bon comme je sais que vous avez les moyens, je ne m'étandrais pas trop longuement sur le sujet mais faire au moins un déplacement en train de nuit-couchette est une super aventure, très dépaysante et très fun pour la poulette ;-))

Voici le site officiel de la Thaï Railways :
SNCF thai

et un site en français qui donne, en plus des prix et horaires, tout un tas de bonnes infos :site en français

Le tout nouveau METRO à Bangkok se nomme "skytrain". Aérien il permet de traverser Bangkok de la manière la plus rapide. Malheureusement il ne possède que 2 lignes opérationnelle :
site officiel
skytrain